Horaires 2024-2025
lundi 17h45-19h Yin Yoga -Postures de récupération
Mardi 10H30-11h45
Mardi 12h15h-13h30
Mardi 18h-19h15
Mercredi 9h45-11h Yoga Iyengar doux- Base*
Mercredi 18h-19h15
Jeudi 9h45-11h
Jeudi 17h45-19h
Jeudi 19h15-20h30
Vendredi 12h15-13h30
*Le cours du mercredi matin s’adresse aux personnes nécessitant une attention particulière (problèmes de genou, hanche, épaule…).Il est adapté à toute personne désireuse de progresser en douceur et d’être guidée de près ainsi qu’aux personnes de 60 et plus;
Les cours manqués pourront être remplacés, en accord avec l’enseignante, en fonction des possibilités
– Cours particulier à la demande
– Environ une fois par mois le samedi matin (hors abonnement) : matinées thématiques de pratique (Yin Yoga, Pilates, Méditation…)